Přeskočit na obsah
Acro Yoga Ostrava
Menu
  • Akce
  • Domů
  • Acroyoga
    • Co je acroyoga?
    • Acroyoga pozice
    • FAQ – Často kladené otázky acroyoga 2024
  • Nabízíme
    • Acroyoga pro začátečníky – kurz
    • Acroyoga pro mírně pokročilé – kurz
    • Pravidelné acroyoga jamy v Ostravě
    • AcroYoga Víkendový Kurz s Duo MIKA
  • Novinky
  • Galerie
    • Videa
  • O nás
    • Team
  • Kontakt

Acroyoga pozice

Acroyoga pozice, které postupně přidáváme. Seznam acro pozic rozdělený do kategorií.

L-Basing
(Na zádech)
Standing positions
(Ve stoje)
Belly Basing
(Na břiše)
Counter-balance
(Vyvažování)

L-Basing

Floating Pashi
Floating Pashi
Bow
Bow
Shoulder stand
Shoulder stand
Star (straddle star)
Star (straddle star)
Straddle throne
Straddle throne

Belly Basing

Standing positions

Reverse thigh stand
Reverse thigh stand
High Cross
High Cross
Iron Cross
Iron Cross

Counter-balance

Reverse thigh stand
Reverse thigh stand
acroyoga ostrava
Two person dragonflag
Counterbalance split

Aktuality

  • Nově otevřené lekce acroyogy v Ostravě! Přidejte se k nám 🤸‍♂️
  • Acro víkend je tady!
  • Acroyoga Ostrava novinky 2024 – Nová tatami podlaha je naše!
  • Vzdušná jóga plná výzev a radosti: Objevte výhody AcroYogy pro tělo i mysl
  • Nový kurz acroyogy pro začátečníky

Rubriky

Sledujte nás
Copyright © 2025 Acro Yoga Ostrava – OnePress šablona od FameThemes
Nejbližší lekce
Přijďte si s námi zacvičit
Ostatní akce a lekce najdete v záložce “Akce”

Nejbližší plánované lekce a jamy jsou:

Tento měsíc

duben

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
250

01dub19:0020:30🧘‍♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Úterní lekce s Káťou a Martinem

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
250

06dub16:0017:00🧘‍♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Pro začátečníky i pokročilejší

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

06dub17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
250

08dub19:0020:30🧘‍♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
250

13dub16:0017:00🧘‍♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

13dub17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
250

15dub19:0020:30🧘‍♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě! S Katkou a MartinemPřidejte se kdykoliv

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

20dub17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

27dub17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

květen

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

04kvě17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

11kvě17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

18kvě17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě - Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

BoCirkV Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh
80

25kvě17:0019:00🤸‍♂️ Acroyoga v Ostravě – Pravidelný Jam s Duo MIKA! 🤸‍♂️Otevřený nevedený jam pro všechny úrovně. Rádi Vám pomůžeme v začátku.

 

REGISTRACE NA KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY Duben 2024
Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.
Jméno *
Hlásíte se jako jednotlivec, pár nebo skupina? *
Jméno dalšího účastníka (v případě páru)
Jména zadávejte jako jednotlivé řádky
Mám zájem o zapůjčení:
Prohlášení o zodpovědnosti *
Prohlašuji, že já (a případné další osoby, které tímto přihlašuji) jsem si vědom/a, že účast na lekcích je na vlastní zodpovědnost. Případný úraz, jiná újma na zdraví nebo škoda na majetku vzniklá v souvislosti s mým jednáním v rámci přítomnosti na lekci bude předmětem mé osobní odpovědnosti. Dále prohlašuji, že se budu vždy řídit pokyny lektorů. Souhlasím se zpracováním svých osobních údajů za účelem informování ve věcech organizace dané akce a případného následného informování účastníka o dalších akcích pořádaných pořadatelem.
Platební podmínky a storno poplatky *
Přihláška je platná až po zaplacení celé částky. Částku je nutné zaplatit na účet č. 8617922001/5500 (Raiffeisen Bank). Zpráva pro příjemce bude Vaše jméno. V případě zrušení účasti více než 14 dnů před začátkem, vracíme 90% částky. V případě zrušení méně než 14 dnů vracíme 50% částky. Kurz je možné převést na jinou osobu.
Odkud jste se o nás dozvěděli?
Tohle není povinné, ale v rámci průzkumu nám to pomůže, děkujeme 🙂
Načítání
REGISTRACE NA KURZ PRO MÍRNĚ POKROČILÉ Únor 2024
Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.
Jméno *
Hlásíte se jako jednotlivec, pár nebo skupina? *
Jméno dalšího účastníka (v případě páru)
Jména zadávejte jako jednotlivé řádky
Mám zájem o zapůjčení:
Prohlášení o zodpovědnosti *
Prohlašuji, že já (a případné další osoby, které tímto přihlašuji) jsem si vědom/a, že účast na lekcích je na vlastní zodpovědnost. Případný úraz, jiná újma na zdraví nebo škoda na majetku vzniklá v souvislosti s mým jednáním v rámci přítomnosti na lekci bude předmětem mé osobní odpovědnosti. Dále prohlašuji, že se budu vždy řídit pokyny lektorů. Souhlasím se zpracováním svých osobních údajů za účelem informování ve věcech organizace dané akce a případného následného informování účastníka o dalších akcích pořádaných pořadatelem.
Platební podmínky a storno poplatky *
Přihláška je platná až po zaplacení celé částky. Částku je nutné zaplatit na účet č. 8617922001/5500 (Raiffeisen Bank). Zpráva pro příjemce bude Vaše jméno. V případě zrušení účasti více než 14 dnů před začátkem, vracíme 90% částky. V případě zrušení méně než 14 dnů vracíme 50% částky. Kurz je možné převést na jinou osobu. V případě platby přes Hangár Boulder Ostrava prosím uveďte do poznámky "platba přes Hangár" nebo něco podobného 🙂
Odkud jste se o nás dozvěděli?
Tohle není povinné, ale v rámci průzkumu nám to pomůže, děkujeme 🙂
Načítání
REGISTRACE NA KURZ Podzim 2023
Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.
Jméno *
Hlásíte se jako jednotlivec, pár nebo skupina? *
Jméno dalšího účastníka (v případě páru)
Jména zadávejte jako jednotlivé řádky
Mám zájem o zapůjčení:
Prohlášení o zodpovědnosti *
Prohlašuji, že já (a případné další osoby, které tímto přihlašuji) jsem si vědom/a, že účast na lekcích je na vlastní zodpovědnost. Případný úraz, jiná újma na zdraví nebo škoda na majetku vzniklá v souvislosti s mým jednáním v rámci přítomnosti na lekci bude předmětem mé osobní odpovědnosti. Dále prohlašuji, že se budu vždy řídit pokyny lektorů. Souhlasím se zpracováním svých osobních údajů za účelem informování ve věcech organizace dané akce a případného následného informování účastníka o dalších akcích pořádaných pořadatelem.
Platební podmínky a storno poplatky *
Přihláška je platná až po zaplacení celé částky. Částku je nutné zaplatit na účet č. 8617922001/5500 (Raiffeisen Bank). Zpráva pro příjemce bude Vaše jméno. V případě zrušení účasti více než 14 dnů před začátkem, vracíme 90% částky. V případě zrušení méně než 14 dnů vracíme 50% částky. Kurz je možné převést na jinou osobu. V případě platby přes Hangár Boulder Ostrava prosím uveďte do poznámky "platba přes Hangár" nebo něco podobného 🙂
Odkud jste se o nás dozvěděli?
Tohle není povinné, ale v rámci průzkumu nám to pomůže, děkujeme 🙂
Načítání
X