Acroyoga pro mírně pokročilé je kurz pro všechny, kteří už mají nějakou zkušenost s acrem a chtějí se zlepšovat…
Máte zájem se zlepšovat a učit se nové prvky v acroyoze? Máte už nějaké zkušenosti nebo jste absolvovali náš kurz pro začátečníky? Chcete se dále zlepšovat a prohlubovat znalosti technik, nových prvků a složitějších sestav? Pak je kurz acroyogy pro mírně pokročilé přesně pro Vás.
Co se v kurzu naučíte:
- Warm-up pro acroyogu
- Posilovací cviky pro jednotlivce i párové cvičení
- Hlubší principy fungování acroyogy
- Pokročilejší pozice a jejich techniku
- Zábavná flow a washing machines (přechody mezi pozicemi)
- Spotting – záchrana/koučink
Informace ke kurzu:
| Místo: | UmCirkum, V Zálomu 2948/1, 70030, Ostrava-Zábřeh (www.umcirkum.cz) |
| Termín: | od 13.2.2024 |
| Čas: | 19:00 – 21:00 |
| Počet lekcí: | 8 x 2h |
| Cena: | 1950 Kč/os. nebo 3900 Kč/pár |
| Kapacita: | už jen 10 míst… |
Na kurz není nutné se hlásit v páru, v průběhu lekcí se stejně budeme různě střídat.
Přihláška je platná až po zaplacení celé částky. V případě zrušení účasti více než 14 dnů před začátkem, vracíme 90% částky. V případě zrušení méně než 14 dnů vracíme 50% částky. Kurz je možné převést na jinou osobu.
Máte nějaké otázky, které by Vás zajímaly? Napište nám!
Registrace na kurz
(ano, toto je tlačítko)
listopad
26lis19:0020:30🧘♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou ideální pro všechny úrovně, ať už jste úplný začátečník, nebo máte s AcroYogou již zkušenosti. Pod vedením zkušených instruktorů Duo Mika budete objevovat nové možnosti svého těla, učit se práci s partnerem a budovat důvěru v bezpečném a přátelském prostředí.
Co můžete očekávat?
⭐ Flexibilní účast – Na lekce můžete přijít kdykoliv, není třeba se zavazovat k dlouhodobému kurzu.
⭐ Pro všechny úrovně – Naše lekce jsou otevřené jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Instruktoři se vždy přizpůsobí vaší úrovni.
⭐ Zábava a komunita – AcroYoga není jen cvičení, ale také cesta k budování důvěry a spolupráce s ostatními. Těšte se na skvělou atmosféru a nová přátelství.
⭐ Duo MIKA – Profesionální lektoři s mnohaletou praxí v AcroYoze a akrobacii, kteří se postarají o to, aby každá lekce byla obohacující a přizpůsobená vašim potřebám.
👫 Pro koho jsou lekce určené?
Naše otevřené lekce jsou pro každého! Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. Stačí mít chuť vyzkoušet si něco nového a nebát se výzvy.
🕒 Kdy a kde lekce probíhají?
Lekce probíhají pravidelně každý týden v Ostravě. Přesné termíny a místa konání naleznete na našich webových stránkách v detailu akce. Stačí se jednoduše zaregistrovat online a dorazit. Připojit se můžete kdykoliv.
💰 Cena a registrace:
Cena jednotlivých lekcí je dostupná všem. Aktuální ceník a možnost registrace najdete na našem webu acroyoga-ostrava.cz. Přijďte si to vyzkoušet – první lekce je skvělou příležitostí zjistit, jak vás AcroYoga může obohatit.
Přihlaste se ještě dnes a zažijte AcroYogu s Duo MIKA v Ostravě!
Více
Čas
listopad 26(úterý) 19:00 - 20:30
Cena
250 Kč
Budoucí termíny této opakující se události
Pořadatel
Duo MIKA
Rezervace místa
prosinec
03pro19:0020:30🧘♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou ideální pro všechny úrovně, ať už jste úplný začátečník, nebo máte s AcroYogou již zkušenosti. Pod vedením zkušených instruktorů Duo Mika budete objevovat nové možnosti svého těla, učit se práci s partnerem a budovat důvěru v bezpečném a přátelském prostředí.
Co můžete očekávat?
⭐ Flexibilní účast – Na lekce můžete přijít kdykoliv, není třeba se zavazovat k dlouhodobému kurzu.
⭐ Pro všechny úrovně – Naše lekce jsou otevřené jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Instruktoři se vždy přizpůsobí vaší úrovni.
⭐ Zábava a komunita – AcroYoga není jen cvičení, ale také cesta k budování důvěry a spolupráce s ostatními. Těšte se na skvělou atmosféru a nová přátelství.
⭐ Duo MIKA – Profesionální lektoři s mnohaletou praxí v AcroYoze a akrobacii, kteří se postarají o to, aby každá lekce byla obohacující a přizpůsobená vašim potřebám.
👫 Pro koho jsou lekce určené?
Naše otevřené lekce jsou pro každého! Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. Stačí mít chuť vyzkoušet si něco nového a nebát se výzvy.
🕒 Kdy a kde lekce probíhají?
Lekce probíhají pravidelně každý týden v Ostravě. Přesné termíny a místa konání naleznete na našich webových stránkách v detailu akce. Stačí se jednoduše zaregistrovat online a dorazit. Připojit se můžete kdykoliv.
💰 Cena a registrace:
Cena jednotlivých lekcí je dostupná všem. Aktuální ceník a možnost registrace najdete na našem webu acroyoga-ostrava.cz. Přijďte si to vyzkoušet – první lekce je skvělou příležitostí zjistit, jak vás AcroYoga může obohatit.
Přihlaste se ještě dnes a zažijte AcroYogu s Duo MIKA v Ostravě!
Více
Čas
prosinec 3(úterý) 19:00 - 20:30
Cena
250 Kč
Budoucí termíny této opakující se události
Pořadatel
Duo MIKA
Rezervace místa
10pro19:0020:30🧘♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou ideální pro všechny úrovně, ať už jste úplný začátečník, nebo máte s AcroYogou již zkušenosti. Pod vedením zkušených instruktorů Duo Mika budete objevovat nové možnosti svého těla, učit se práci s partnerem a budovat důvěru v bezpečném a přátelském prostředí.
Co můžete očekávat?
⭐ Flexibilní účast – Na lekce můžete přijít kdykoliv, není třeba se zavazovat k dlouhodobému kurzu.
⭐ Pro všechny úrovně – Naše lekce jsou otevřené jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Instruktoři se vždy přizpůsobí vaší úrovni.
⭐ Zábava a komunita – AcroYoga není jen cvičení, ale také cesta k budování důvěry a spolupráce s ostatními. Těšte se na skvělou atmosféru a nová přátelství.
⭐ Duo MIKA – Profesionální lektoři s mnohaletou praxí v AcroYoze a akrobacii, kteří se postarají o to, aby každá lekce byla obohacující a přizpůsobená vašim potřebám.
👫 Pro koho jsou lekce určené?
Naše otevřené lekce jsou pro každého! Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. Stačí mít chuť vyzkoušet si něco nového a nebát se výzvy.
🕒 Kdy a kde lekce probíhají?
Lekce probíhají pravidelně každý týden v Ostravě. Přesné termíny a místa konání naleznete na našich webových stránkách v detailu akce. Stačí se jednoduše zaregistrovat online a dorazit. Připojit se můžete kdykoliv.
💰 Cena a registrace:
Cena jednotlivých lekcí je dostupná všem. Aktuální ceník a možnost registrace najdete na našem webu acroyoga-ostrava.cz. Přijďte si to vyzkoušet – první lekce je skvělou příležitostí zjistit, jak vás AcroYoga může obohatit.
Přihlaste se ještě dnes a zažijte AcroYogu s Duo MIKA v Ostravě!
Více
Čas
prosinec 10(úterý) 19:00 - 20:30
Cena
250 Kč
Budoucí termíny této opakující se události
Pořadatel
Duo MIKA
Rezervace místa
17pro19:0020:30🧘♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou ideální pro všechny úrovně, ať už jste úplný začátečník, nebo máte s AcroYogou již zkušenosti. Pod vedením zkušených instruktorů Duo Mika budete objevovat nové možnosti svého těla, učit se práci s partnerem a budovat důvěru v bezpečném a přátelském prostředí.
Co můžete očekávat?
⭐ Flexibilní účast – Na lekce můžete přijít kdykoliv, není třeba se zavazovat k dlouhodobému kurzu.
⭐ Pro všechny úrovně – Naše lekce jsou otevřené jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Instruktoři se vždy přizpůsobí vaší úrovni.
⭐ Zábava a komunita – AcroYoga není jen cvičení, ale také cesta k budování důvěry a spolupráce s ostatními. Těšte se na skvělou atmosféru a nová přátelství.
⭐ Duo MIKA – Profesionální lektoři s mnohaletou praxí v AcroYoze a akrobacii, kteří se postarají o to, aby každá lekce byla obohacující a přizpůsobená vašim potřebám.
👫 Pro koho jsou lekce určené?
Naše otevřené lekce jsou pro každého! Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. Stačí mít chuť vyzkoušet si něco nového a nebát se výzvy.
🕒 Kdy a kde lekce probíhají?
Lekce probíhají pravidelně každý týden v Ostravě. Přesné termíny a místa konání naleznete na našich webových stránkách v detailu akce. Stačí se jednoduše zaregistrovat online a dorazit. Připojit se můžete kdykoliv.
💰 Cena a registrace:
Cena jednotlivých lekcí je dostupná všem. Aktuální ceník a možnost registrace najdete na našem webu acroyoga-ostrava.cz. Přijďte si to vyzkoušet – první lekce je skvělou příležitostí zjistit, jak vás AcroYoga může obohatit.
Přihlaste se ještě dnes a zažijte AcroYogu s Duo MIKA v Ostravě!
Více
Čas
prosinec 17(úterý) 19:00 - 20:30
Cena
250 Kč
Budoucí termíny této opakující se události
Pořadatel
Duo MIKA
Rezervace místa
24pro19:0020:30🧘♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou ideální pro všechny úrovně, ať už jste úplný začátečník, nebo máte s AcroYogou již zkušenosti. Pod vedením zkušených instruktorů Duo Mika budete objevovat nové možnosti svého těla, učit se práci s partnerem a budovat důvěru v bezpečném a přátelském prostředí.
Co můžete očekávat?
⭐ Flexibilní účast – Na lekce můžete přijít kdykoliv, není třeba se zavazovat k dlouhodobému kurzu.
⭐ Pro všechny úrovně – Naše lekce jsou otevřené jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Instruktoři se vždy přizpůsobí vaší úrovni.
⭐ Zábava a komunita – AcroYoga není jen cvičení, ale také cesta k budování důvěry a spolupráce s ostatními. Těšte se na skvělou atmosféru a nová přátelství.
⭐ Duo MIKA – Profesionální lektoři s mnohaletou praxí v AcroYoze a akrobacii, kteří se postarají o to, aby každá lekce byla obohacující a přizpůsobená vašim potřebám.
👫 Pro koho jsou lekce určené?
Naše otevřené lekce jsou pro každého! Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. Stačí mít chuť vyzkoušet si něco nového a nebát se výzvy.
🕒 Kdy a kde lekce probíhají?
Lekce probíhají pravidelně každý týden v Ostravě. Přesné termíny a místa konání naleznete na našich webových stránkách v detailu akce. Stačí se jednoduše zaregistrovat online a dorazit. Připojit se můžete kdykoliv.
💰 Cena a registrace:
Cena jednotlivých lekcí je dostupná všem. Aktuální ceník a možnost registrace najdete na našem webu acroyoga-ostrava.cz. Přijďte si to vyzkoušet – první lekce je skvělou příležitostí zjistit, jak vás AcroYoga může obohatit.
Přihlaste se ještě dnes a zažijte AcroYogu s Duo MIKA v Ostravě!
Více
Čas
prosinec 24(úterý) 19:00 - 20:30
Cena
250 Kč
Budoucí termíny této opakující se události
Pořadatel
Duo MIKA
Rezervace místa
31pro19:0020:30🧘♀️ Otevřené lekce AcroYogy v Ostravě!Přidejte se kdykoliv
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou
Detaily události
Chcete vyzkoušet něco nového, co kombinuje sílu, flexibilitu a zábavu? AcroYoga Ostrava vám přináší otevřené lekce AcroYogy, které jsou ideální pro všechny úrovně, ať už jste úplný začátečník, nebo máte s AcroYogou již zkušenosti. Pod vedením zkušených instruktorů Duo Mika budete objevovat nové možnosti svého těla, učit se práci s partnerem a budovat důvěru v bezpečném a přátelském prostředí.
Co můžete očekávat?
⭐ Flexibilní účast – Na lekce můžete přijít kdykoliv, není třeba se zavazovat k dlouhodobému kurzu.
⭐ Pro všechny úrovně – Naše lekce jsou otevřené jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Instruktoři se vždy přizpůsobí vaší úrovni.
⭐ Zábava a komunita – AcroYoga není jen cvičení, ale také cesta k budování důvěry a spolupráce s ostatními. Těšte se na skvělou atmosféru a nová přátelství.
⭐ Duo MIKA – Profesionální lektoři s mnohaletou praxí v AcroYoze a akrobacii, kteří se postarají o to, aby každá lekce byla obohacující a přizpůsobená vašim potřebám.
👫 Pro koho jsou lekce určené?
Naše otevřené lekce jsou pro každého! Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. Stačí mít chuť vyzkoušet si něco nového a nebát se výzvy.
🕒 Kdy a kde lekce probíhají?
Lekce probíhají pravidelně každý týden v Ostravě. Přesné termíny a místa konání naleznete na našich webových stránkách v detailu akce. Stačí se jednoduše zaregistrovat online a dorazit. Připojit se můžete kdykoliv.
💰 Cena a registrace:
Cena jednotlivých lekcí je dostupná všem. Aktuální ceník a možnost registrace najdete na našem webu acroyoga-ostrava.cz. Přijďte si to vyzkoušet – první lekce je skvělou příležitostí zjistit, jak vás AcroYoga může obohatit.
Přihlaste se ještě dnes a zažijte AcroYogu s Duo MIKA v Ostravě!
Více
Čas
prosinec 31(úterý) 19:00 - 20:30
Cena
250 Kč
Pořadatel